| Type |  Book |
| ชื่อเรื่อง | Powerflex : unleash the power in you! / Jim Forystek |
| ผู้แต่ง | Forystek, Jim |
| ISBN | 1932458255 |
| | 9781932458251 |
| พิมพลักษณ์ | Minneapolis, MN : Bronze Bow, c2005 |
| ครั้งที่พิมพ์ | 2nd ed |
| รูปเล่ม | 156 p. : ill |
| หัวเรื่อง | Exercise |
| | Isometric exercise |
| | Muscle contraction |
| | Muscle tone |